রানের চিপায় চুলকানি, দাউদ দূর করার ক্রিম, মলম ও করণীয়

পোষ্ট সূচিপত্র

• বেটাথ্যাসোন ক্রিমঃ এটা একটা স্টেরয়েট ক্রিম যা প্রদাহ এবং চুলকানি কমাতে ব্যবহার হয়।
• মিকোনাজল ক্রিমঃ এটাও আরেকটা এন্টিফাঙ্গাস ক্রিম যা চুলকানি রোধ করতে সাহায্য করে।
• লিজোকেন ক্রিমঃ এটা ব্যথা রোধ করার ক্রিম যা চুলকানি ভালো করতেও ব্যবহার করা হয়।
• ক্রোট্রিমাজল ক্রীমঃ এটা এন্টি ফাঙ্গাস ক্রিম যা ব্যথা ও চুলকানি ভালো করে।
• কোটোকোনাজল ক্রিমঃ এটি একটা অ্যান্টি ফাঙ্গাস ক্রিম যেটা ব্যবহারের দাঁদ, ফুসকুড়ি, চুলকানি, ও অন্যান্য চর্ম জনিত রোগের চিকিৎসায় ব্যবহার হয়।

• antifungal
• nyclobate
• licerin cream
• bet CL cream
• fangin cream
• ezex cream
• darmasol - an
• payvison

রানের চিপায় চুলকানি দূর করার মলম

• ক্যালসিনেউরিন ইনহিবিটারসঃ এ মলমটি চুলকানি বিশিষ্ট স্থানে ব্যবহার করা যেতে পারে।
• জেলসঃ ময়েশ্চারাইজার হিসেবে এলোভেরা জেল ব্যবহার করতে পারেন। ত্বক শুষ্ক নিরাময় ও ত্বক শান্ত করতে এটি ব্যবহার করা উচিত।
• এন্টিডিপ্রেসান্টসঃ শরীরে হরমোন গুলোর উপর প্রভাব ফেলে এন্টিডিপ্রেসান্টস গুলো। এজন্য চুলকানি সমস্যা থেকে দ্রুত মুক্তি দেয়।
• এন্টিহিস্টামিনসঃ সাধারণ খাবার ওষুধ হল এন্টিহিস্টামিনযুক্ত ঔষধ যা এলার্জি কমাতে সাহায্য করে।এটি প্রদাহ কম করে যার জন্য চুলকানিও কমে যায়।
• কটিকোস্টেযয়েড ক্রিমঃ এই ক্রিমগুলো ঔষধ যুক্ত যা ত্বকে লাগালে চুলকানি নিরাময় হয় এবং আরাম পাওয়া যায়। এই ক্রিম ব্যবহার করলে শুষ্ক ত্বক তৈলাক্ত ও নরম হয়। এবং চুলকানি কমতে শুরু করে। এই ক্রিমের মধ্যে ১ পারসেন্ট হাইড্রোকরটিজোন থাকে এজন্য চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া এই ক্রিমগুলো ব্যবহার করা উচিত নয়।

রানের চিপায় দাউদ হলে করণীয়

• অ্যালোভেরাঃ এন্টি মাইক্রোবিয়াল ও অ্যান্টি ইনফ্রমাটরি উপাদান রয়েছে অ্যালোভেরাতে। যা ইনফেব্রান থাকা কোষ গুলো দ্রুত সারাতে পারে। দাউদের সমস্যা দাউদের সমস্যায় অ্যালোভেরার রস ব্যবহার করতে পারেন। এতে দাউদ কমে যাবে।
• হলুদের পেস্টঃ হলুদ হল অ্যান্টি মাইক্রোবিয়াল ও আন্টি ইনফ্রমেটরি হিসেবে কাজ করে। রানের চিপায় দাউদ হলে হলুদের পেস্ট লাগিয়ে রাখতে পারেন। তাহলে আপনার দাউত কমতে শুরু করবে।
• চা গাছের তেলঃ চা গাছের তেল দাউদ কমানোর অনেক ক্ষমতা রয়েছে। কেননা এতে রয়েছে অ্যান্টি মাইক্রোবিয়াল ও ইনফ্রেমাটরি যা দাউদ রোধ করতে অনেক সাহায্য করে।
• মধুঃ ২০১২ এর এক গবেষণা দেখা গেছে যে ছোটখাটো দাউদের সমস্যার মধু ব্যবহার করলে তা দ্রুত ঠিক হয়ে যাবে। দাউদ এর স্থানে মধু লাগাতে পারেন। এই উপাদান কোষ ঠিক করার মতো অনেক ক্ষমতা রয়েছে।
• ভিটামিন -ইঃ আন্টি ইনফ্লামেটরি ও আন্টি অক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে ভিটামিন -ই আপনার শরীর কোষ গুলো সহজেই ঠিক করতে পারে। ছোটখাটো দাউদ হলে ঘরোয়া উপায়ে তা সরানো সম্ভব । কিন্তু যদি দাউদ অনেক বেশি হয় তাহলে আপনাকে অবশ্যই ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। ও তার নিয়ম অনুযায়ী ঔষধ সেবন করতে হবে ও চলতে হবে।

মেয়েদের রানের চিপায় চুলকানি

• বেকিং সোডাঃ বেকিং সোডা চুলকানি দূর করতে অনেক কার্যকারী। বেকিং সোডার সঙ্গে পানি মিশিয়ে একটা পেস্ট বানিয়ে নিন। এবং চুলকানিস্থানে লাগিয়ে রাখুন। তাহলে দেখবেন যে আপনার চুলকানি আস্তে আস্তে কমতে থাকবে। তাছাড়াও আপনি চাইলে বেকিং সোডা দিয়ে গোসল করতে পারেন। সেক্ষেত্রে একটা বালতিতে এক বালতি পানি নিয়ে তার মধ্যে দুই কাপ বেকিং সোডা দিয়ে মিশিয়ে সেই পানি শরীরে দিয়ে ২০ থেকে ৩০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন এতে করে শরীরের ও রানের চিপায় চুলকানি দূর হবে।
• তুলসীঃ নিয়মিত তুলসী পাতা ব্যবহার করলে আপনি চুলকানি থেকে মুক্তি পাবেন। এ জন্য নারকেল তেলের সাথে কিছু তুলসী পাতা থেঁতো করে তেলের সাথে মিশিয়ে রানের চিপায় লাগিয়ে রাখুন তাহলে চুলকানি কমে যাবে।
• পেট্রোলিয়াম জেলিঃ যদি আপনার ত্বক সেন্সেটিভ হয় তাহলে আপনি পেট্রোলিয়াম জেলি সারা শরীর ব্যবহার করতে পারেন। ও চুলকানির স্থানে লাগাতে পারেন। শরীর নরম ও তৈলাক্ত করতে পেট্রোলিয়াম জেলি অনেক সাহায্য করে এবং চুলকানি ও কমায়।
• চন্দন কাঠের ব্যবহারঃ চন্দন শরীরের জন্য খুবই উপকারী। এটি শরীরে যে কোন চুলকানি বা রানের চিপায় চুলকানি দূর করতে সক্ষম। আপনার যেই স্থানে চুলকানি সেখানে যদি চন্দন কাঠের পেস্ট ব্যবহার করেন তাহলে আপনি চুলকানি সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন।
• নিমের ব্যবহারঃ নিম স্বাস্থ্যের পাশাপাশি শরীরে চুলকানি দূর করতে অনেক সহায়তা করে। চুলকানি থেকে রেহাই পেতে আপনি নিম পাতার ব্যবহার করতে পারেন। কাঁচা নিমপাতা বেটে লাগাতে পারেন। অথবা নিম পাতা পানি দিয়ে ফুটিয়ে গোসল করতে পারেন। তাহলে রানের চিপায় চুলকানি সহ শরীরের কোন ফুসকুড়ি থাকলে সেগুলো সেরে যাবে।

রানের চিপায় চুলকানি দূর করার ঘরোয়া উপায়

• নারকেল তেলঃ আপনার যদি রানের চিপায় চুলকানি হয় তাহলে আপনি নারিকেল তেল ব্যবহার করতে পারেন। চুলকানি হওয়ার জায়গায় দিনে ৩ থেকে ৪ বার নারিকেল তেল দিয়ে রাখুন। দেখবেন চুলকানি কমে যাবে।
• অ্যালোভেরা জেলঃ চুলকানি দূর করতে এলোভেরা জেলের অনেক ভূমিকা রয়েছে। চুলকানি স্থানে এলোভেরা জেল লাগিয়ে রাখুন এতে চুলকানি ভালো হয়ে যাবে।
• বরফঃ রানের চিপায় অতিরিক্ত চুলকানি হলে আপনি ফ্রিজের বরফ লাগাতে পারেন। চুলকানির স্থানে কিছুক্ষণ বরফ লাগিয়ে রাখলে চুলকানি দূর হয়।
• লেবুর রসঃ চুলকানি দূর করতে লেবুর রস অনেক সহায়তা করে। এজন্য চুলকানি হলে লেবুর রস লাগিয়ে রাখতে পারেন।
• নিমপাতাঃ যেকোনো ধরনের চুলকানিতে নিমপাতার ব্যবহার অনেক পুরনো। নিম পাতা চুলকানি সমস্যা দ্রুত কমাতে পারে। পানিতে কিছু পরিমাণের নিমপাতা দিয়ে পাঁচ মিনিট ফুটিয়ে নিন ও ঠান্ডা নিন। তারপরে নিম পাতা ফুটানো পানিতে তুলা ভিজিয়ে রানের চিপায় লাগান। তাহলে খুব দ্রুতই চুলকানি সেরেও যাবে। এছাড়াও নিম পাতার ও পানি দিয়ে ফুটিয়ে গোসল করতে পারেন। এটি ত্বকের জ্বালাপোড়া দূর করে ও সেই সাথে চুলকানিও ভালো করে।
• আপেল সিডার ভিনেগারঃ চুলকানি দূর করতে আপেল সিডার ভিনেগার অনেক সাহায্য করে। ১ চামচ আপেল সিডার ভিনেগার ও ১ চামচ পানি দিয়ে মিশিয়ে তার মধ্যে তুলা ভিজিয়ে রানের চিপায় বা চুলকানির স্থানে লাগালে চুলকানি দ্রুত কমে যাবে।
• চা গাছের তেলঃ রানের চিপায় চুলকানি দূর করতে একটা কার্যকরী ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে তা হলো তা গাছে তেল। এই তেলটি ফাঙ্গাস ইনফেকশন এর বিরুদ্ধে চমৎকার ভাবে কাজ করে। রানের চিপায় চুলকানি দূর করতে এই গাছের তেলটি ব্যবহার করতে পারেন। ১ চামচ অলিভ অয়েল অথবা নারকেল তেলের সঙ্গে ৪ থেকে ৫ ফোঁটা চা গাছের তেল মিশিয়ে রানের চিপায় এই তেলের মিশ্রণটি লাগিয়ে রাখুন। এতে করে জ্বালাপোড়া ব্যথা ও চুলকানি সব দূর হয়ে যাবে।
• মধু ও রসুনের পেস্টঃ কয়েক টুকরা রসুনের কোয়া ভালো করে পিষে রস বের করে নিন। সেই রসের সাথে তিন ভাগের এক ভাগ পানি মিশিয়ে কুসুম গরম করে নিন। তারপরে সেই রসের মধ্যে এক চামচ মধু মিশিয়ে গানের চিপায় ও আশেপাশের স্থানে লাগিয়ে রাখুন। এই মিশ্রণটি দিনে তিন থেকে চারবার ব্যবহার করুন। এতে করে রানের চিপায় চুলকানি দূর হবে।
• ভেজা কাপড় এড়িয়ে চলুনঃ রানের চিপায় চুলকানি হয় মূলত ভেজা কাপড় বেশিক্ষণ শরীরে রাখার কারণে। এজন্য ভেজা কাপড় এড়িয়ে চলতে হবে। বেশিক্ষণ ধরে ভেজা কাপড় পড়ে থাকবেন না।
• সহবাস পরিত্যাগঃ রানের চিপায় চুলকানি হলে সহবাস করা যাবে না। এর থেকে দূরে থাকতে হবে।

লেখকের মতামত