দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের লক্ষণ - কিডনি পাথরের লক্ষণ

পোষ্ট সূচিপত্র

• ওজন কমে যাওয়া।
• মনোযোগ কমে যাওয়া।
• মাঝেমাঝেই মাথাব্যথা হওয়া।
• প্রসবের সময় ব্যথা বা জ্বালাপোড়া হওয়া।
• শরীরের বিভিন্ন অংশে পানি জমে ফুলে যাওয়া।
• বমি বমি ভাব হওয়া।
• প্রসব কম বা বেশি হওয়া ও প্রসবের সাথে রক্ত যাওয়া।
• শরীরে ক্লান্তি ভাব আসা।
• শরীরের বিভিন্ন অংশের চুলকানি বা র‍্যাশ হওয়া।
• সবসময় শীত শীত লাগা।

• রক্তে কোলেস্টেরল স্বাভাবিক মাত্রায় রাখুন।
• ধূমপানের অভ্যাস থাকলে ত্যাগ করুন।
• কিডনি রোগ থাকলে ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ফলমূল খাবেন না।
• কিডনির সমস্যায় নিয়মিত রুটিন মেইনটেইন করানো আবশ্যক।
• খাবার পাতে অতিরিক্ত লবণ খাওয়ার অভ্যাস ত্যাগ করুন।
• কিডনি রোগ থাকলে ডাক্তারের পরামর্শে নিয়মিত ওষুধ খাবেন।
• প্রতিদিন বেশি পরিমাণে শাকসবজি ও ফলমূল খাওয়ার অভ্যাস করুন।
• ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপ থাকলে নিয়মিত ডাক্তারের পরামর্শ নিন এবং নিয়ন্ত্রণ রাখুন।
• শরীরের অতিরিক্ত ওজন কমিয়ে ফেলুন।
• নিয়মিত হাঁটুন এবং শারীরিক পরিশ্রম করুন।

• শ্বাস নিতে কষ্ট বা শ্বাসকষ্ট হওয়া।
• খাবারে রুচি না থাকা ও মুখে বাজে গন্ধ হওয়া।
• ত্বকে চুলকানি ও র‍্যাশ হওয়া।
• বারবার প্রসাব করা, প্রসবের সঙ্গে রক্ত বের হওয়া অথবা প্রসাবে অতিরিক্ত ফেনা হওয়া।
• পিঠের নিচে ব্যথা অনুভব করা।
• গরম আবহাওয়ার মধ্যেও ঠান্ডা লাগা।
• পায়ের গোড়ালি এবং পা ফুলে যাওয়া।

কিডনি ড্যামেজের লক্ষণ

• খাবারে অরুচিঃ খাবারের প্রতি বিভিন্ন কারণে অরুচি আসতে পারে তবে ঘন ঘন বমি হলে বা ঘন ঘন বমি বমি ভাব হলে বিষয়টা এড়িয়ে যাবেন না। শরীরে এ ধরনের সমস্যা গুলো টক্রিন তৈরির কারণ হতে পারে।
• প্রসাবে সমস্যাঃ কিডনি রোগের অন্যতম বড় লক্ষণ হলো তুলনামূলকভাবে কম বা বেশি প্রসাদ হওয়া। শুধু এই নয় ঘন ঘন প্রসাদ রাতে করাও কিডনি ড্যামেজের লক্ষণ। সাধারণত এই ধরনের সমস্যা গুলো কিডনি ফিল্ডারের ক্ষতি করতে পারে।
• প্রসাবের সময় ব্যথাঃ কিডনি ড্যামেজ এর আরেকটি বড় লক্ষণ হল প্রসাবে ব্যাথা। প্রসাবে প্রধানত জলন ও ব্যথা হওয়া এইগুলো সংক্রমণের লক্ষণ। এই সমস্যাগুলো কিডনিতে ছড়িয়ে পড়লে পিঠে ব্যথা ও জ্বর হয়।
• প্রসাবে রক্তঃ কিডনি যখন প্রতিবন্ধী হয়ে পড়ে তখন প্রসবের সঙ্গে রক্তের কোষগুলো বের হয়। কিডনি সংক্রমণে সাধারণত কিডনি পাথর সমস্যাও হয় তাছাড়া প্রসবের ফোম খুব বেশি থাকলে তখন বুঝতে হবে প্রসবের সাথে প্রোটিন বের হচ্ছে এটি অ্যালবামিন নামে একটি প্রোটিন যা প্রসাবে উপস্থিতির জন্য ঘটে।
• পায়ের গোড়ালি ও পায়ের পাতা ফুলে গেলেঃ যদি হঠাৎ করে গোড়ালি এবং পা ফুলে যায় তাহলে বুঝবেন যে কিডনিতে কোন সমস্যা রয়েছে। কিডনির কার্যকারিতা কমে যাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে সোডিয়ামের পরিমাণ কমে যায় যার কারণে গোড়ালি ও পা ফুলে যায়।
• চোখের চারপাশে ফুলে যাওয়াঃ কিডনি সমস্যা থেকে প্রসাবের সাথে অতিরিক্ত প্রোটিন বের হয় যা চোখের আশেপাশে ঘুরে। এই সমস্যাটা অবহেলা না করে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত জরুরী।
• ছোট ছোট শ্বাসঃ ফুসফুসের তরল অনেক জমা হতে থাকে কিডনি ড্যামেজের কারণে। কিডনি রোগের সমস্যা শরীরের রক্ত স্বল্পতা সৃষ্টি করে যার কারণে শ্বাস নিতে কষ্ট হয়। অনেকে এজন্য সংক্ষিপ্ত শ্বাস নেয়।
• ত্বকে র‍্যাশ এবং চুলকানি দেখা দেওয়াঃ রক্তে পুষ্টি ও খনিজ গুলো ভারসাম্যহীন হলে ত্বকে চুলকানি ও স ফুসকুড়ি দেখা দেয়। আর যখন সঠিকভাবে কিডনি কাজ না করে তখন শরীরে পুষ্টি ও খনিজের মধ্যে ভারসাম্যহীনতা পরিলক্ষিত হয়।
• মাংসপেশিতে টানঃ হয়তোবা আপনি জেনে থাকবেন যে ইলেক্টোলাইট উপাদান গুলোর ভারসাম্যহীনতা থেকে কিডনি রোগের সমস্যা সৃষ্টি হয় আর যখন এই উপাদান গুলো কমে যায় তখন চুলকানি এবং পেশিতে টান ধরে।
• অনেক ক্লান্ত অনুভব হওয়া ও মনোযোগ কমে যাওয়াঃ কিডনি কার্যকারিতা কমলে টক্রিনের এবং রক্তের দূষক উপাদানের দিকে পরিচালিত করে। যার জন্য আপনি দুর্বল ও ক্লান্তবোধ করেন এবং কাজের প্রতি আপনি মনোযোগ হারিয়ে ফেলেন। এই লক্ষণ গুলো দেখা দেওয়ার সাথে সাথেই চিকিৎসকের পরামর্শ নেয়া জরুরী ছোটখাটো সমস্যা বলে অবহেলা করলে এই সমস্যা গুলোই প্রাণ কেড়ে নিতে পারে।

সুস্থ কিডনির লক্ষণ

কিডনি ইনফেকশনের লক্ষণ

• ঠান্ডা লাগা এবং ঘামঃ কিডনি ইনফেকশন ব্যাক্তিদের অতিরিক্ত ঘাম এবং ঠান্ডা লাগা থাকতে পারে।
• পিঠে ব্যথাঃ সাধারণত কিছু লোক পিঠে ব্যথা ছাড়াও পাশে ব্যথা অনুভব করে।
• পেটে ব্যথাঃ অস্বস্তিকর ভাবে তলপেটে ব্যথা হতে পারে।
• ক্লান্তী এবং দুর্বলতাঃ কিডনি সংক্রমণ ব্যাক্তিদের সামগ্রিক দুর্বলতা ও ক্লান্তি হতে পারে।
• ফ্লাশড স্কিনঃ শরীরে অতিরিক্ত তাপমাত্রা বেড়ে যাওয়ার কারণে ত্বক লালচে বা ফ্লাশ দেখা যেতে পারে।
• বমি বমি ভাব এবং বমিঃ কিছু কিছু ব্যক্তির এই সময়ে বমি হওয়া এবং ঘন ঘন বমি ভাব অনুভব করেন।
• পেটের কমলতাঃ কিডনির আশেপাশের অংশ স্পর্শ করলে তা কোমল লাগতে পারে।
• উচ্চ জরঃ কিডনি সংক্রমণ হলে প্রায়ই হঠাৎ করে উচ্চ জর আসবে।
• প্রসাবের সমস্যাঃ প্রসাবের ধরন সাধারণভাবে পরিবর্তন হবে। প্রসবের সময় জ্বালা বা ব্যথা জরুরী বা ঘনঘন প্রসাব রক্ত বা মেঘলা প্রসাবও হতে পারে।
• ফ্ল্যাস্ক পেইনঃ ফ্ল্যাস্ক পেইন পাশে ব্যথা বা পিঠে ব্যথা নামে পরিচিত এটি কিডনি সংক্রমণে সাধারণ লক্ষণ। এটি স্থায়ী ও অনেক গুরুতর হতে পারে।
• বেদনাদায়ক পেটে ব্যথাঃ এমন কিছু ব্যক্তিরা আছে যাদের মলত্যাগের সময় অস্বস্তিকর ব্যথা হয়। এটিও এই রোগের একটি লক্ষণ।
• বেদনাদায়ক মিলনঃ যাদের কিডনি সংক্রমণের সমস্যা রয়েছে তারা যৌন মিলনের সময় অনেক ব্যথা অনুভব করতে পারেন।
• দুর্গন্ধযুক্ত প্রসাবঃ কিডনি সংক্রমনের রোগীদের প্রসাবে অপ্রীতিকর তীব্র গন্ধ হতে পারে।
• মানসিক পরিবর্তনঃ হলে মানসিক পরিবর্তন বা বিভ্রান্তি হতে পারে।

কিডনি কত পয়েন্ট থাকলে ভালো

লেখকের মতামত